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阴道炎是生活中常见的妇科疾病。很多女性都有过阴道炎，或者有的患有阴道炎。大部分女性都害怕阴道炎，因为它的出现会严重影响女性的生活，所以会积极预防。但是很多女性不知道的是，如果平时不做好这些方面，很容易出现阴道炎。
日常生活中哪些方面做得不好容易导致阴道炎?
一，日常护理。
平时要特别注意阴道护理，每天用清水清洗外阴，但注意不要用清洁剂过度清洁阴道，也会导致阴道炎。另外，月经期间要勤换卫生巾，可以避免阴道过于潮湿滋生细菌。
第二，性生活方面。
在日常性生活中，如果不意，也容易发生阴道炎。妇女在性生活前后未做好生殖器清洁工作，或让自己经常更换性伴侣，都容易引起性阴道炎。因为大部分细菌都会通过性传播，如果不加以重视，就会增加细菌感染的风险。
第三，饮食方面。
许多妇女在平时也不注意自己的饮食，常常让自己暴饮暴食，或吃各种刺激性辛辣的食物，却不知这些都是容易引起阴道发生的诱因，长期食用这些食物很容易引起阴道充血，也容易让身体滋生火气，引起炎症，很容易引起阴道炎。因此在饮食上要特别注意，多吃些水果和蔬菜，保持饮食清淡。
第四，环境方面。
在环境方面也容易引起女性阴道炎，如天气潮湿，外阴常处于潮湿、不透气的环境中，或在游泳时未做好清洁工作，这些都会引起病菌进入阴道起阴道炎，因此在平时也要注意好环境方面。
第五，作息方面。
现在熬夜已成为许多人比较常见的现象，尤其是女性，她们在平时会因工作或玩乐而熬夜，但不知经常熬夜会使身体免疫力下降，也容易让内分泌随之而来，而在这些双重影响下，细菌很容易进入阴道诱发阴道炎，所以要注意保持良好的生活习惯，这也是预防阴道炎的主要措施之一。
一般来说，女性阴道炎的出现与生活的一些方面有关，所以要想远离阴道炎，就要多注意这些方面，提高警惕，这样才能避免阴道炎。
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