【误区,视室内活动,忽略户外活动】
如果担心天气变化、外面空气污浊、温度下降、易造成宝宝生病,所以就门窗紧闭,这样做是完全不对的。从病菌、灰尘种类或总量来说,屋里定比外面少,但从某种细菌或病毒的浓度来说,屋里比外面多。病毒和细菌达到定浓度才能致病,而密闭的环境有利于细菌和病毒的繁殖,通风的房间细菌浓度明显降低。
每天带宝宝到户外接受些自然光照,有利于免疫系统正常工作。尤其是新生儿,每天的日晒可以有效防止佝偻病和尿布疹的发生。
温馨提示:
定时打开门窗换气,保证宝宝的房间空气流通。每天至少换气两次,时间选择在上午9~11点和下午3~5点空气污染低的时段,每次不少于45分钟。
【误区二,不允许宝宝生小病】
天气冷,妈妈怕宝宝着凉,就不让宝宝出门。这么来,宝宝的呼吸道长期得不到外界空气的刺激,得不到锻炼,更容易感染疾病。
不得病的宝宝永远没有免疫力。对于些小病,妈妈只需要认真对待,密切观察,不必惊慌。很多研究证实,宝宝经常患些小病,有助于免疫力的提,对预防严的疾病很有好处。
温馨提示:
1.想宝宝少生病,必须坚持预防为主的方针,加强日常户外运动和身体锻炼,逐渐提宝宝的体质和免疫机能,增强自身抗击病毒细菌感染的能力。
2.别轻易认为身体常生病的宝宝就是抵抗力差。很多常生病的宝宝会在4岁后患病次数逐渐减少,所以并不见得是抵抗力差。
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