流产后需要注意什么?
1.术后观察。
人流术后至少观察两小时,注意小腹有无疼痛出血。出院后,卧床至少两到三天,然后慢慢增加活动时间和活动量,以免子宫出血。流产后15天内不要做重体力劳动,更不要接触冷水,否则会造成冷空气侵入体内,留下病根。此外,还要均衡地为身体摄入营养,多吃含有优质蛋白质和维生素的食物,如蔬菜、水果、肉类、鱼类和鸡蛋等,这些食物可以促进子宫内膜修复。
2.保持外阴清洁。
流产后,子宫口处于微开状态,子宫内膜需要一段时间才能修复。这个阶段要注意外阴的清洁卫生,卫生巾和内裤要勤换。每天用温水清洗外阴,保持部位清洁,30天不洗澡不性生活。
3.观察出血情况。
如果流产后阴道出血超过一周,伴有白带异常、异味、持续发热、小腹不明原因疼痛,应立即就医。
4.做好避孕工作。
流产后,子宫和卵巢在42天左右恢复正常,卵巢会如期排卵。如果避孕做得不好,他们很快就会再次怀孕。所以要做好避孕工作,可以通过戴避孕套和放置宫内节育器来实现。
温馨提示。
必要的话尽量不要堕胎。一次流产会给子宫内膜和卵巢带来不可逆的损伤,甚至导致女性终身不育。
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