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无痛人流是现在流行的种流产方式，是女性解决意外怀孕的方法，可以说给很多人带来帮助，在人流术后是需要进行有效保养、饮食护理，所以，今天我们就来听濮阳妇产科专家为我们大家介绍下，那么濮阳无痛人流术后吃些什么好?
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濮阳无痛人流术后吃些什么好
(1)人流术后，由于身体虚弱，经常出汗。
所以补充水分要少量多次，减少水分的蒸发;在汗液中有不少的维生素，所以在平时的时候也要注意补充维生素，可以多吃些新鲜的水果蔬菜。如此，就可以防止便秘。
(2)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。
在术后周时间中脂肪要控制在每日80克左右，行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
(3)蛋白质是抗体的要组成部分。
如果摄入不足，就容易导致身体抵抗力底下，所以，在术后半个月时间中，蛋白质摄入要在每公斤体1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
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濮阳无痛人流术后吃些什么好？濮阳东方医院专家温馨提醒：在生活中大家对术后的饮食定要引起视，在术后只有吃好了，才能让身体快速的恢复健康，如果在术后没有注意以上这些问题，对女性的身心健康将会造成很大影响的;如果还有什么疑问，欢迎点击【在线咨询】与在线专家进行对的交流。或是拨打24小时热线电话0393—6688989
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