您当前的位置： 
()人阅读 刚开始知道自己怀孕了，先是不知所措，其后才是开心和激动!随着刚开始怀孕的兴奋劲过去，日子就显的格外无趣和郁闷了，因为老公又上班，不能天天的呵护着，婆婆又在老家，也不能长期在这住着，每天大部分时间是自己个人度过的，总感觉闷闷的，担心自己会抑郁了。想出气逛街吧，外面的大太阳天天在那挂着，而且长时间的在外面逛，个人自己心里也有隐忧，哎。
次无意间看报纸，看见东方妇产医院每周六都有个准爸妈大学讲堂，想着自己每天闲着也没啥事，还能学学知识，就去了。医院环境真的很好。这期讲的是《孕期不适的缓解方法》，同去听课的孕妇，大部分都是在老公的陪同下起的。进去坐下的时候，就有客服小妹妹端上水果和饼干，还询问我要喝什么。课还没有开始，发现旁边居然有个跟我同病相怜的大肚子，俩人先对看了眼，颇有惺惺相惜之意，就聊了起来。原来他老公也是工作很忙，我俩聊才发现她家和我家住的很近，就互留了电话号码，以后再来课堂能做个伴。这时候，课堂开始了，今天讲课的讲师是李主任，经验很丰富，讲的很专业，经常会给我们讲他在出诊中遇到的病历，把问题讲得很清楚。另外现场还有护理人员教孕妇缓解不适的方法，我都认真做了笔记。听完课，有的孕妇还提了自己遇到的些问题，讲师也都耐心的解答了。课堂结束临走时，还送了我们本和册子，总之，这次课堂听得很有收获!
回家之后，开始注对孕期的饮食啊、作息啊、注意事项啊、都倍感兴趣，自己在网上查了很久，才知道我这样的情况其实很普遍，而且我还是幸运的呢，孕期孕吐不严，有的都吐出苦水来了，真可怜。嘿嘿，特别是吃什么，我特别有兴趣，让自己的生活变的很充实和有意义，其实我不是个人，是和宝宝起的!偶尔这些大肚婆们遛弯的时候，也起聚聚。突然觉得生活原来是这么的美好。看来，还真是心态决定切啊。
李主任医师评析：孕期孕妇定不要自我封闭，多与外界沟通，调整好心态。
文章链接地址：
- 上一篇：怕痛的孕妇快看过来，无痛分娩课堂是咱的救星
- 下一篇：没有了
