盆腔炎的预防方法是什么

　　日常生活中，为了远离盆腔炎所带来的痛苦，濮阳东方医院专家说，女性朋友如果对盆腔炎症状、盆腔炎的治疗方法有大致的了解，针对盆腔炎，预防很关键，那么，盆腔炎的预防方法是什么?

　　盆腔炎困扰了好多女性的健康生活，它是种较难治愈的妇科疾病。关键是女性的盆腔位置比较特殊，所以日常预防变得更加要。盆腔炎的预防方法是什么?具体介绍如下：

　　招、固定性伴侣

　　社会的进步，人们的性观念也在逐渐更新。婚外性关系，多个性伴侣已经变得司空见惯。但是性伴侣的增多也给女性朋友带来了新的感染源，尤其对于男女双方都有多个性伴侣的情况下，女性发生盆腔炎的几率要较性伴侣固定的女性几十倍，而性病的发生率也随之成倍增加。因此，严肃性态度，固定性伴侣是我们应该坚持的原则。

　　二招、繁忙不忘运动

　　可以参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力训练，增强抵抗力。比如骑自行车去上班，坐公交车的女士可提前两站下车步行到单位，工作间隙站起来活动下筋骨，在家边看电视边做体操。

　　三招、减肥不减营养

　　部分女性朋友由于担心肥胖，单纯依靠不吃饭来瘦身，使机体处于度的虚弱状态，甚至造成肝肾功能严受损，或成为精神性厌食者。如果不及时给予充分的营养，就会造成机体抵抗力的急剧下降，可能继发各种不同类型的感染，甚至盆腔炎。

　　四招、注意经期卫生

　　目前大多数的女性朋友都能做到经期避免同房，但是由于现代职业女性工作压力越来越大，不能在经期得到充分的休息，而必须要像男人样拼命工作，这样久而久之就易于形成盆腔的充血，抵抗力下降，形成盆腔炎。因此，女性在经期先要避免同房;其次，要注意休息，比如家务活让老公或孩子代劳，自己做总指挥。

　　以上是濮阳东方医院的专家关于“盆腔炎的预防方法是什么?”问题的介绍，干燥和潮湿的环境很适合病菌繁殖，增加了女性患盆腔炎的机会，产后的女性朋友更要警惕，如果您想了解更多，可以拨打东方的健康热线0393-6688989进行咨询。

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