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()人阅读 人流小月子饮食注意事项 ？濮阳东方医院专家介绍，不管是小月子还是坐月子产后恢复都是样要的。产妇需要注意营养搭配平衡，才能更好的恢复身体。小月子千万不能忽视，以免给自己留下妇科疾病。
饮食调整应注以下几点：
1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
3.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
【小月子专业调养医院】
为了濮阳女性健康着想，濮阳东方医院特别开设了小月子疗养服务， 濮阳东方医院为选择在医院坐“小月子”的女性朋友，提供了家般温馨舒适的小月子休养房间，设施配备完善。“小月子”期间，由资深专家给予健康维养指导、专业医师进行术后子宫、卵巢康复调理、专业心理疏导、健康饮食指导，专业大厨亲自烹制，为术后女性针对个人情况提供营养餐点、美味补汤；中药师针对个人情况给出的进补方案，促进卵巢、子宫全面康复。濮阳东方医院在女性人流术后，将心理指导、康复理疗融合，服务于术前、术中、术后，全面维养女性人流手术后的身心健康。
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