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()人阅读 什么是小月子，小月子要注意什么?坐小月子是孕妇在自然流产或人工流产后的次相比大月子时间和程度上更为缓轻的调养。坐小月子跟坐月子样，也是必须的。小产后，坐个小月子，注调理好自己的身体非常要。因为流产后，子宫、卵巢等也会经历复旧的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复得相当不错;如果不注调养，则健康可能由此走下坡，严的甚至会不孕，不可不慎!
什么是小月子?
意外怀孕手术虽然是种比较安全的小手术，但子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复如初。如果不注调养，健康就可能由此走下坡路，严的甚至导致日后不孕!意外怀孕手术后般需要休息半个月或个月民间称这段时间为“小月子”。
小月子要注意什么?濮阳东方医院人流专家回答，在人流后坐小月子，女性朋友要注意五大要点：
、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后月内切忌同房。
二、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
三、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。如果再做人流，对身体会造成更大的伤害。
四、观察出血情况，严防病情加。人流后阴道流血超过周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。
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