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()人阅读 小月子不同于我们常说的坐月。小月子是指由于各种因素而导致流产，或者做过流产手术的妇女，在事后恢复身体那段时间被称为小月子。如今许多年轻男女在一起不知道避孕，导致妇女怀孕从而进行人流。不要看现在人流时间短，出血少，做完后就没事了。要知道流产和人流一样对身体有害。每个人都需要像生产一样做月子。
因此，分娩是一件非常重要的事情。只有做好这个分娩工作，你才能恢复健康，这不会影响你将来怀孕的可能性，也不会对你自己的健康产生太大的影响。那么分娩需要注意什么呢?
小月子不同于我们常说的坐月。小月子是指由于各种因素而导致流产，或者做过流产手术的妇女，在事后恢复身体那段时间被称为小月子。如今许多年轻男女在一起不知道避孕，导致妇女怀孕从而进行人流。不要看现在人流时间短，出血少，做完后就没事了。要知道流产和人流一样对身体有害。每个人都需要像生产一样做月子。
因此，分娩是一件非常重要的事情。只有做好这个分娩工作，你才能恢复健康，这不会影响你将来怀孕的可能性，也不会对你自己的健康产生太大的影响。那么分娩需要注意什么呢?
生孩子比正常产妇生孩子更重要，因为你要为下次怀孕做好准备，养好身体。
月子里不能喝冷水，不能吃生冷的食物，不能沾冷水，不能洗头，不能吹冷风。每天用温水洗外阴，勤换内衣，洗脸洗脚都要用热水，喝不烫嘴的热水。
虽然需要大补，但小月子产妇不需要哺乳，所以在奶断根前，尽量不要喝汤(各种汤)。食用炒菜时，记得放姜片，有条件的话，用黑芝麻油炒。月菜与家人不同，家人与吃同样的食物，过几天就会出现高血压咯~因为太补了。能够买到猪腰，就多吃一点，记得去掉腰部的白筋，否则会有臭味。食用猪肝，鸡蛋，鱼，瘦肉，蔬菜(白菜，苦瓜，青菜，冬瓜等凉性蔬菜不能食用)，早吃红糖蛋，多吃几天。
就像做月子一样，月子少用眼睛，注意保暖，多卧床休息，但要有一定的锻炼，在家多走走。试着不要出去，吹点冷风后头疼就麻烦了。
月子禁止同房，小产后一般建议6~12个月再生儿育女，让子宫得到充分修养。因此，在此期间应采取避孕措施。绝不能在6个月内怀孕，这对自己是不负责任的。
无论你多么年轻，也不要把自己的年轻当作资本，不要做小月子。无论因何种原因流产和人流一定要做小月子，而且在小月子期间一定要注意照顾好自己。使身体恢复得更好。
生孩子比正常产妇生孩子更重要，因为你要为下次怀孕做好准备，养好身体。
月子里不能喝冷水，不能吃生冷的食物，不能沾冷水，不能洗头，不能吹冷风。每天用温水洗外阴，勤换内衣，洗脸洗脚都要用热水，喝不烫嘴的热水。
虽然需要大补，但小月子产妇不需要哺乳，所以在奶断根前，尽量不要喝汤(各种汤)。食用炒菜时，记得放姜片，有条件的话，用黑芝麻油炒。月菜与家人不同，家人与吃同样的食物，过几天就会出现高血压咯~因为太补了。能够买到猪腰，就多吃一点，记得去掉腰部的白筋，否则会有臭味。食用猪肝，鸡蛋，鱼，瘦肉，蔬菜(白菜，苦瓜，青菜，冬瓜等凉性蔬菜不能食用)，早吃红糖蛋，多吃几天。
就像做月子一样，月子少用眼睛，注意保暖，多卧床休息，但要有一定的锻炼，在家多走走。试着不要出去，吹点冷风后头疼就麻烦了。
月子禁止同房，小产后一般建议6~12个月再生儿育女，让子宫得到充分修养。因此，在此期间应采取避孕措施。绝不能在6个月内怀孕，这对自己是不负责任的。
无论你多么年轻，也不要把自己的年轻当作资本，不要做小月子。无论因何种原因流产和人流一定要做小月子，而且在小月子期间一定要注意照顾好自己。使身体恢复得更好。
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