闭经吃什么好?女性闭经可分为原发性闭经和继发性闭经两种,濮阳东方医院专家说,若女子年满18岁仍未来月经,称为原发性闭经;若月经周期已建立,又发生三个月以上无月经者,称为继发性闭经。患了闭经,在饮食上就要注意,那么,闭经吃什么好?
现在有不少女性出现了闭经的现象,濮阳东方医院专家说,闭经并不能引起足够的视,是由于各种原因引起血脉失通所致。闭经吃什么好具体如下:
1、闭经属虚证者,宜多食具有滋补作用的食物:羊肉、鸡肉、瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子、枸杞子、山药等
2、闭经实证者,饮食宜清淡易于消化,多食具有活血通经作用的食物,如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨鱼、橙子、橘饼等。
温馨提示:不论是什么原因引起的闭经,都不能忽视,濮阳东方医院专家说,要根据自己的年龄和具体的身体情况进行调整和治疗,避免影响到身体的健康。
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