健康指南:记住八个不适合性生活的时刻

　　完美幸福的性生活是维系夫妻关系的关键点，适当的性生活对男女双方都有好处。但是性生活也有一定的禁忌，比如有些时间点不适合性生活。

　　健康指南:记住八个不适合性生活的时刻。

　　1、经期。

　　月经期间宫颈开放，性交时容易感染，导致子宫或附件发炎。研究还发现，在月经性交过程中，女性的月经分泌物进入男性尿道，引起男性尿道刺激。因此，月经期间避免性生活可以有效降低生殖器官感染的概率。

　　2.黎明前。

　　在黎明明之前，双方得不到足够的休息，会使身体不平衡，降低抵抗力;双方都会遭受过度疲劳，影响工作和学习效率。

　　3.心情不好的时候。

　　专家指出，有些夫妻在一方心情不好的情况下勉强发生性行为，不仅得不到性生活的和谐，还会让不开心的一方感到反感。如果反复发生，会造成女方性冷淡或男方阳痿。

　　4.累的时候。

　　专家说，性生活消耗一定的体力和精力，当精神或身体疲惫时，性生活往往达不到高潮，导致双方都满意的结果。尤其是疲劳后马上做爱，对身体有害。

　　5.饮酒后。

　　饮酒后，特别是大量饮用烈性酒，会导致男性阴茎勃起无力或早泄，阻碍性生活的和谐，饮酒后怀孕会危及胎儿。一项调查发现，饮酒后的性行为也是猝死的重要原因之一。

　　6.产后。

　　专家说，如果产后过早发生性行为，很容易造成子宫复旧不良，子宫出血。一项调查显示，近40%的女性产后第一次性生活过于草率，给未来的性生活蒙上阴影。一般来说，产后6-8周可以逐渐恢复性生活。

　　7.生病。

　　专家说，人生病时，身体抵抗力低，性敏感度降低，会影响性生活质量。尤其是患有传染病的时候，不应该有性生活，否则不仅会患，还会传染给爱人。

　　8.当你太饱或太饿的时候。

　　专家表示，由于胃肠道的充盈和充血，大脑和全身其他器官的血液供应相对不足，刚吃完饭不宜发生性行为;人饿了，体力下降，精力不充沛。当他们在这个时候发生性行为，往往很难达到满意的效果。

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