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濮阳孕妇如何预防早产的发生?
专家介绍说,早产是指在孕32周前出生的婴儿,或者出身的时候体小于1500g,因为还没足月,有的大脑还没发育完全,这时候是很脆弱的,容易引起脑内出血死亡。早产儿需要特别的医疗护理,不然死亡率还是挺的,定要选择医疗设备好的医院,才能有保证。孕妈妈在孕期定要保好胎,预防早产的发生。
1、睡眠充足:孕妇比平常要嗜睡点,般要保证每天9小时的睡眠,才能让母体和胎儿都休息好。在孕期多以静养休息为主,要做到劳逸结合,不宜做繁的家务,有工作在身的白孕妇更是要注意减轻工作量。
2、营养均衡:孕期要加强营养这个自然不用多说,毕竟是两个人在吸收,但是注意不要大鱼大肉进补,这样容易引起孕妇过于肥胖带来生产困难。孕期可以多补充些蛋白的食物,可以起到预防贫血,修补组织的用处,般通过食补就可以了,常见的蛋白食物有:豆类、鱼类、肉类等。
3、预防感染:生殖道感染会导致早产,因为细菌和毒素会入侵到绒毛膜、羊膜,进步刺激蜕膜细胞导致前列腺素和细胞毒素,从而引起早产。而且孕妇的阴道分泌物本来也要比平时要多,更应该注意会阴的清洁卫生,每天用温开水擦洗阴部,内衣内裤每天换,然后用温杀毒,避免切生殖感染的机会。
4、适当性生活:在孕前期3个月和孕晚期3个月原则上是不可以同房的,孕晚期孕妇的肚子不断增大,身体负担很,进行房事的剧烈运动容易发生子宫收缩而出现早产。如果在性生活中,出现腹痛出血的情况,定要马上送医院检查。
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以上就是濮阳孕妇如何预防早产的发生的介绍,如果我们可以感觉到这些疾病在影响着我们的健康的时候,可能已经是晚期了,所以我们要杜这种危机的发生,预防切疾病,预防早产!濮阳东方医院专家提醒:如果还有疑问,欢迎点击【在线咨询】与在线专家进行对的交流。或是拨打24小时热线电话0393—6688989
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