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父母在婴儿孕育时期的任何决议都会对孩子的健康发生要影响。近来，美“罗代尔”健康网站刊登了篇对2300多篇研讨报告的总述，总结孕育健康宝宝的5个诀窍，濮阳产科医院 专家介绍：
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不良生活习惯易“催生”早产宝宝？濮阳产科医院专家表示：
1.酸奶当零食。宣布在美微生物学会出版的《mBio》期刊上的项研讨显示：酸奶中所含的鼠李糖乳杆菌能铲除孕妈妈体内的汞元素和砷元素，从而对母婴健康起到维护作用。
2.确保维生素D充足。美南卡罗来纳医科大学的儿科教授布鲁斯·霍利斯博士的项研讨发现，与每日服用400际单位维生素D的孕妈妈相比，每日服用4000际单位维生素D的孕妈妈能将她们妊娠并发症（包含血压和前兆子痫）的发病率下降半。所以，准妈妈应作为维生素D含量血液测试，决议是不是需求额定剂量的维生素D。
3.坚持训练。怀孕并不能成为孕妈妈抛弃平时训练的借口。澳大利亚阿德莱德大学的研讨者发现，孕期坚持训练能让婴儿在出世时具有健康的体，下降婴儿呈现中度呼吸困顿综合征的危险，缩短母婴住院时间。
4．防止空气污染，多到野外触摸新鲜空气。美匹兹堡大学流行病学家发现，空气污染程度与自闭症的发病率较之间存在着相关性。有潜在健康危险的特定污染物包含苯乙烯、铬、氰化物、二氯烷、醇和砷。
5．防止触摸家庭中的毒素。孕妈妈要防止触摸塑料瓶、铝罐和可疑的美容品，由于有毒化学物质如双酚A、邻苯二酸盐等会从这些物品中分出，对母婴健康造成危害，包含下降智力发育水平缓打乱激素排泄功用。近宣布在《美医学协会杂志—儿科学》上的研讨成果标明：产前触摸双酚A会导致婴儿患上哮喘和持续性哮鸣。触摸邻苯二酸盐会危害肺部健康。
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