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准妈孕期吃薯条如同吸烟

发布时间:2015-09-11 10:38
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   许多孕妈妈在怀孕时期,对食物的喜爱会与以前有所不同,其中有点即是喜欢吃废物食品。濮阳产科医院专家解答:但是有些食物仍是少吃为宜,比方炸薯条。准妈孕期吃薯条如同吸烟

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  宣布在美《环境健康展望》上的项研究成果显现:孕妈妈在怀孕时期吃炸薯条,会添加婴儿出世时体偏轻的可能性。研究者以为,吃炸薯条对婴儿身体健康的害处相当于吸烟。其元凶巨恶是种名为丙烯酰胺的化学物质,它在炸薯条和烤面包中的含量。炸薯条和烤面包这类碳水化合物含量较的食物在油炸、烘焙和烧烤过程中会构成许多的丙烯酰胺,加热时刻越长、温度越,其发作的量就越大。

  除了炸薯条,还有哪些食物孕妈咪要避开濮阳产科医院专家介绍:

  1、忌食米仁和马齿觅:米仁又称薏苡仁,它促使子宫缩短,易诱发流产。马齿觅亦使子宫缩短增多、强度增大 易形成流产。

  2、忌食杏及杏仁:杏的热性及其滑胎特性 为孕妈妈之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妈妈应禁食。

  3、忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,晦气于胚胎的安定和成长,故忌食。

  4、忌食山楂:山楂有缩短子宫的成效 应忌食。

  5、罐头食品:因其含有添加剂, 孕妈妈摄入过多 ,将对宝宝晦气。

  6、冷饮及汽水:女性怀孕后胃肠功用削弱,过冷的食物会使胃肠血管俄然缩短 ,消化功用削弱 而呈现腹泻、腹痛等表现。汽水会耗费孕妈妈们体内的铁质 ,从而致使贫血 ,影响宝宝发育。

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   濮阳东方产科医院专家介绍:孕期孕妈咪的口味可能会发作许多改变,面对些想吃却不能吃的东西孕妈咪要忍住,时馋嘴事小,影响宝宝事大。
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