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濮阳临产前需要做些什么?很多准妈妈都是新手，对怀孕生产这件事并没有什么经验，新奇的同时也会觉得紧张。尤其是临产的时候，虽然医生给了个预产期，但是这只是个认为预测的时间，并不是真正生产的时候，所以大多新手产妇们都会紧张，所以我们在临产前要做好生产时的准备。濮阳妇产科专家做以下介绍
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濮阳临产前需要做些什么?我院妇产科专家告诉你临产前要准备那些：
1.精神状态。精神饱满，情绪稳定地去迎接分娩挑战，不害怕、不紧张、不听不看刺激性强的新闻和影片
2.个人卫生。每天洗澡，清洁身体，修剪指，但要注意安全，不宜长时间进行热水浴
3.性生活。临产前严禁性生活，防止胎膜早破和早产
4.动作。禁止做大动作，如追赶、拥挤、登等
5.外出。避免自长时间外出，外出要有人陪伴，万不得已自外出，需告知家人，以防突然临产
6.营养。保证营养、注意休息。多食牛奶、鸡蛋、鸡汤。保持充足睡眠，积累体力
7.物品。清点入院用具，妥善安排分娩回家后所需的用具。把出院时自己和孩子所需物品放于显眼位置
8.日常训练。进步熟练分娩的辅助动作，练习呼吸技巧
9.需要的证件。现金、医保卡、检查单据、户口本、结婚证、夫妻双方身份证、准生证等
以上就是我院专家对濮阳临产前需要做些什么的简单介绍
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濮阳东方医院专家提示：为避免生产的时候惊慌失措，还是应该提早做好准备，避免出现什么意外。以上就是些准备工作，孕妇们可以作为参考，更多的也可以咨询下长辈或者点击我们的【在线咨询】或拨打我们的免费热线0393—6688989。
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