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()人阅读 现在许多的家电器为我们的生活带来方便。但是，这些家电确实也会给我们带来了些负面的影响，他们产生的电磁辐射对人的身体也有很大的影响。如果长期受到强度的辐射，对人的危害更大。尤其是孕妇。那么，濮阳产科专家给我们介绍孕前需要避免的家电辐射有哪些？其主要表现的症状有：
1、能影响到人的生殖系统，会使精子和卵子的质量有所下降；
2、可以使人产生头痛、失眠等神经衰弱的症状现象；
3、怀孕后，会导致baby的发育缓慢、畸形率增，也会增加流产的机率；
所以说，了解了家电电磁辐射的危害，特别是孕妇定要尽量的避免，这主要包括了电脑、微波炉、电视、冰箱、手机、电热毯等的危害。
、电脑
要注意电脑的摆放位置，尽量别让屏幕的背面朝向有人的地方，这是因为电脑辐射强的就是背面；
要注意与屏幕保持适当距离，少要保持50cm的距离，这是因为离屏幕越近，人所受的电磁辐射就越大；
好在显示器前配备个质量比较好的防辐射屏；
要保持室内通风，空气清新，要做好清洁，可以减少辐射；
要经常起来活动身体，使身体得到放松。
》》》推荐阅读：什么原因导致没胎心？
二、微波炉
在选择购买微波炉时，要选择正规厂家生产的产品；
微波炉应该放在干燥通风的地方，尽量不要与家中其它家电摆放在起；
微波炉在工作时，好要离开，切忌不要靠近微波炉用眼睛盯着它的工作状态；
使用微波炉时，要轻开轻关，使用完后，要做好清洁，以避免微波泄漏；
三、电视
要注意看电视的距离，好在1.5米之外；要注意看电视的时间，好连续不要超过2个小时；好使用液晶电视。
四、冰箱
要把冰箱放在厨房；
要避免在冰箱工作的时候接近它；
要保持冰箱内部的清洁，还要及时清理冰箱散热管上面的灰尘；
五、手机
通话时，要注意手机与头部的距离；
通话时，要注意通话时间，尽量要“长话短说”
睡觉时，尽量不要把手机放在床头；在打算怀孕时，好把手机换成小灵通。
六、电热毯
好不要使用电热毯；必须使用时，要采取睡前预先加热的办法，等睡觉时要把电热毯关上；
》》》推荐阅读：为什么需要进行葡萄糖耐量测试？
可以通过下面的方法来减少辐射的危害：
1.可以通过饮食，你可以多吃些水果、蔬菜还有些可以增强人体抵抗力的食物，例如：海带、大枣、香菇、木耳等；
2.你可以在每天喝两杯绿茶、吃个橘子，因为茶叶中含有防辐射物质，能减少辐射的危害。而橘子里含有抗氧化剂成分，可以增强人体免疫力；
3.在家里要多养些绿色植物，特别在电脑桌上好放盆仙人掌；
4.使用完电脑后，要注意及时洗脸，因为使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，所以，及时用清水洗脸，会使所受辐射减轻；
5.家中的家电要保持清洁，要勤擦洗，这样也会减少辐射，好把带有显示器的电器经常擦洗，不仅清除了灰尘，而且还可以有效地防止辐射对健康的危害。
6.在平时要注意锻炼身体，增强身体的抵抗力。
上述内容就是濮阳东方医院产科专家关于对“孕前需要避免的家电辐射有哪些”的介绍，希望患者朋友有所帮助，如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解，您可点击【在线咨询】或者拨打热线电话：0393-6688989专家会为您解答。打热线电话：0393-6688989专家会为您解答。
1、能影响到人的生殖系统，会使精子和卵子的质量有所下降；
2、可以使人产生头痛、失眠等神经衰弱的症状现象；
3、怀孕后，会导致baby的发育缓慢、畸形率增，也会增加流产的机率；
所以说，了解了家电电磁辐射的危害，特别是孕妇定要尽量的避免，这主要包括了电脑、微波炉、电视、冰箱、手机、电热毯等的危害。
、电脑
要注意电脑的摆放位置，尽量别让屏幕的背面朝向有人的地方，这是因为电脑辐射强的就是背面；
要注意与屏幕保持适当距离，少要保持50cm的距离，这是因为离屏幕越近，人所受的电磁辐射就越大；
好在显示器前配备个质量比较好的防辐射屏；
要保持室内通风，空气清新，要做好清洁，可以减少辐射；
要经常起来活动身体，使身体得到放松。
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二、微波炉
在选择购买微波炉时，要选择正规厂家生产的产品；
微波炉应该放在干燥通风的地方，尽量不要与家中其它家电摆放在起；
微波炉在工作时，好要离开，切忌不要靠近微波炉用眼睛盯着它的工作状态；
使用微波炉时，要轻开轻关，使用完后，要做好清洁，以避免微波泄漏；
三、电视
要注意看电视的距离，好在1.5米之外；要注意看电视的时间，好连续不要超过2个小时；好使用液晶电视。
四、冰箱
要把冰箱放在厨房；
要避免在冰箱工作的时候接近它；
要保持冰箱内部的清洁，还要及时清理冰箱散热管上面的灰尘；
五、手机
通话时，要注意手机与头部的距离；
通话时，要注意通话时间，尽量要“长话短说”
睡觉时，尽量不要把手机放在床头；在打算怀孕时，好把手机换成小灵通。
六、电热毯
好不要使用电热毯；必须使用时，要采取睡前预先加热的办法，等睡觉时要把电热毯关上；
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可以通过下面的方法来减少辐射的危害：
1.可以通过饮食，你可以多吃些水果、蔬菜还有些可以增强人体抵抗力的食物，例如：海带、大枣、香菇、木耳等；
2.你可以在每天喝两杯绿茶、吃个橘子，因为茶叶中含有防辐射物质，能减少辐射的危害。而橘子里含有抗氧化剂成分，可以增强人体免疫力；
3.在家里要多养些绿色植物，特别在电脑桌上好放盆仙人掌；
4.使用完电脑后，要注意及时洗脸，因为使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，所以，及时用清水洗脸，会使所受辐射减轻；
5.家中的家电要保持清洁，要勤擦洗，这样也会减少辐射，好把带有显示器的电器经常擦洗，不仅清除了灰尘，而且还可以有效地防止辐射对健康的危害。
6.在平时要注意锻炼身体，增强身体的抵抗力。
上述内容就是濮阳东方医院产科专家关于对“孕前需要避免的家电辐射有哪些”的介绍，希望患者朋友有所帮助，如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解，您可点击【在线咨询】或者拨打热线电话：0393-6688989专家会为您解答。打热线电话：0393-6688989专家会为您解答。
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