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女性朋友在怀孕前，饮食方面要有所节制，注意多吃些健康的食物，避免吃太多辛辣食品。也要避免吃太多含咖啡因的食物。此外，备孕时还有哪些食物不应多吃呢?下面由濮阳产科专家给大家做详细的介绍：
推荐阅读：怀孕期间经常吃橘子好吗孕前哪些食物不应多吃?孕前不应吃太多的食物有：
1、辛辣食品不应多吃
据较新的研究表明，女性朋友在怀孕前，若是经常的吃些辛辣食品，就可能会影响女性朋友的身体健康，并且孕期的时候也会引起胎宝宝发育畸形。因为，辛辣食品含有激素比较多，就会引起消化功能紊乱。因此孕前这类食物不应多吃。
2、糖食品不应多吃
备孕的时候，女性朋友是需要注意，避免吃太多不应多吃糖类的食品。医生指出，女性朋友在怀孕前，若是吃了太多糖类的食物，孕期的时候就可能会出现糖代谢紊乱的情况，也会影响宝宝健康。
3、含咖啡因食品不应多吃
般情况下，女性朋友在怀孕前3个月的时候开始，是应注意避免吃太多的含咖啡因的食物的。医生指出，女性朋友在怀孕前吃了太多含咖啡因的食物，严的时候就可能会引起胎儿发育弱智或导致流产。
4、腌制食品不应多吃
女性朋友在怀孕前3个月的时候开始，应注意避免吃太多腌制食品。具体来看，这些食物在制作的过程时，就含有太多苯丙芘、亚硝酸盐等，孕期食用可能会引起胎宝宝发育畸形。
5、罐头食品不应多吃
对于备孕的女性朋友而言，在怀孕前也是应注意避免吃太多的罐头食品的。医生表示，女性朋友在怀孕前，若是吃了太多的罐头食物，因为这些食物为了保鲜就会加入添加剂，进而孕期的时候也可能会引起胎宝宝发育畸形。
推荐阅读：孕妇经常犯困正常吗综上所述濮阳东方医院产科专家介绍”孕前哪些食物不应多吃?“的介绍，希望对女性们有所帮助，此外还应及时做好相关的检查，有病早治疗，多关注孕期胎宝宝的健康发育，如有疑问请点击【在线咨询】或拨打热线电话：0393-6688989与专家进行交流。
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