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流产后备孕要注意哪些问题?
濮阳产科医院专家提醒,流产后备孕并没有固定的时间表。再孕要看女性本身的身体恢复情况、心理恢复状态来决定。般来讲,是需要3-6个月的调养比较利于再次怀孕的。
流产也要坐月子专家指出:无论是自然流产或人工流产,流产后的调养对妇女而言也是很要的。因为流产后,子宫、卵巢等也会经历复旧的过程,如果调养得宜,则身体状况能恢复到正常水平,并可以再生育;如果不注调养,健康可能因此走下坡,严的甚至会引起不孕。早产和自然生产、剖腹生产的产妇,坐月子时间好能达到45到60天,自然流产、人工流产的产妇应休息调养约21天至30天。
流产后的妇女要做好个人卫生保健,注意保持局部清洁,建议做到以下几点:
1、注意休息,避免劳累,合理饮食。多食优质蛋白以增强体质,但不要过食油腻。
2、 每天清洗外阴,使用清洁的卫生巾,并勤换。
3、不穿化纤面料的内裤,内裤每日换洗。
4、药物流产后个月内不洗盆浴,不做阴道冲洗,禁止游泳。
5、因为流产后子宫尚未完全复原,宫口未完全关闭,所以要避免性生活,以防止感染。好能禁欲1个月。
6、若阴道长时间出血则及时就医。
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