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很多女性在结婚以后，都有可能随时怀孕。不少新婚夫妇，在不知不觉中怀孕了。如果他们能在怀孕之前作好下述必要的准备工作，会更有利于下代的优生。那么女性怀孕前需要的准备工作具体有哪些?我来看看濮阳东方医院产科专家的介绍。
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先，要了解自己的体。
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先，要了解自己的体。
如果体低于标准值，应当增加饮食量，使体达到标准值。若超了，也应引起视。因为怀孕后体还会增加，过于肥胖容易并发血压、糖尿病，成为危妊娠。所以，好能降至标准体时再怀孕。
其次，准备怀孕前，要积为体内贮存平时体内含量偏低的营养素和微量元素，尤其是铁、锌、钙。
禁烟酒，少喝咖啡。
胚胎对烟酒的刺激十分敏感，所以烟酒是孕前(期)之大忌。如果得知怀孕了再禁烟酒(包括被动吸烟)，为时已晚。不如在准备怀孕时就戒。至于咖啡，不像烟酒那样属于禁忌之列，但也属于控制之范围。准备怀孕的妇女，每天饮用咖啡不得超过3杯。就我目前情况来看，烟、酒、咖啡这三种嗜好，吸烟成为位，所以，准备怀孕的夫妻，丈夫戒烟十分要，当然，妻子更不该吸烟。
濮阳东方医院产科引用港式5S无痛分娩术
技术：港式局部麻醉技术，只麻醉痛觉神经，不麻醉运动神经，缓解分娩疼痛，维持机体平衡，不影响产妇的正常活动和宫缩。
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以上就是濮阳东方医院的专家给大家介绍的“女性怀孕前需要做哪些准备”，希望以上的介绍能对大家有所帮助。专家提醒孕妇在分娩前要做好思想准备，放松心情，不管有没有采用无痛分娩术，你的痛感都会减轻的。若您还有相关的疑问，可点击【在线咨询】，与专家进行交流。
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