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您跟爱人是否准备开始造人计划了呢？若想孕育个健康聪明的宝宝，孕前有诸多忌讳，包括些不良的生活习惯和生活细节都应注意。下面就请濮阳东方医院专家为您讲解：备孕期八不要。
不要再情绪压抑、压力大的时候受孕！
孕期女性焦虑抑郁会影响卵子的质量，受孕后影响母体的激素分泌，胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至流产。
不要在蜜月时受孕！
新婚前后准爸妈操办婚事，奔走劳累，体力超负荷消耗，会降低精子和卵子的质量，不利于优生。
不要抽烟喝酒！
爱抽烟的准妈妈更容易生出先天性畸形的宝宝，特别是腭裂、兔唇宝宝。而准爸爸如果经常喝酒，会导致慢性酒精中毒，出现睾丸萎缩而使精液质量下降。
不要在停用避孕药后立即受孕！
避孕药停用时间过短，体内的激素不能全排出，胚胎会发生病变。平时服用避孕药的女性如果想怀孕，好在停用避孕药6个月后再受孕。
不要在炎热和严寒季节受孕！
天气炎热会影响食欲，蛋白质摄入量减少，而机体消耗量大，会影响胎儿大脑的发育。反之，天气寒冷，运动减少，孕期女性多在室内活动，呼入的新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。
不要龄受孕！
医学上定义35岁以上次怀孕的女性为龄产妇，这类女性发生染色体畸变从而致畸形胎儿的比例随产妇年龄增长呈增加趋势。
不要接触放射性、剧毒物质！
精子和卵子需要在完全脱离放射性物质（如X射线）和具毒性物质的环境后个月以上，受孕才较为妥当，以免生出畸形胎儿。
不要在患病期间受孕！
疾病会影响体质和受精卵的质量以及宫内着床环境，患病期间也可能对精子和卵子产生不利的影响。
以上即是濮阳东方医院妇产科专家给的建议，希望女性们要注意，
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