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怀孕是家人的大事，做好孕前准备工作是个很要问题，让身体处于个理想的状态，孕育小生命，可以让孩子更加健康，孕期遇到的困难也减少，那么我们有必要来了解下濮阳孕前要准备什么，下面请看濮阳妇产科专家来做介绍吧。
濮阳孕前要准备什么
1 、养成好的膳食习惯
饮食是怀孕前很要的个方面，不同的食物中所含的营养的成分也不同，含量也不等，需要保证饮食多样化，不要偏食挑食，养成好的膳食习惯，能确保今后自己和宝宝都是健康的。不妨在食物中青睐些含有优质蛋白质的豆类、蛋类、瘦肉以及鱼等，还要注意在孕前3个月开始补充叶酸。
2 、全面体检
男女双方在打算怀孕前3—6个月到到医院做孕前检查，评估下自身的健康状况，是维护生殖健康、培育健康宝宝的基本计划，如发现不利于生育的疾病，要尽快做治疗，康复后怀孕更安全。
3、远离各种药品
在备孕阶段，定不要乱服药、减肥药、保健药、消炎药、感冒药等都不宜盲目服用，俗话说是药三分毒，身体有疾病，需要到医院做检查，给医生说明你想怀孕的意图，医生会给你安排合适的药物，不影响受孕。另外尽量不要化妆，很多化学品会从皮肤吸入，影响身体健康。
4、养成好的生活习惯
孕前应注意什么?男女双方尽量少熬夜，戒烟戒酒，烟中的尼古丁和酒中的乙醇可以损害精细胞和卵细胞，孕前不要养猫、狗等宠物，猫、狗等宠物可能感染上各种病菌，如弓形体感染，可直接传染给胎儿，使胎儿畸形。
5、后的冲刺
经过长时间的准备，夫妻双方的身体都处在孕育宝宝的状态了，后就是冲刺的阶段了，你可以放松心情，学习些孕期保健知识，关键还要了解怀孕初期的症状，尽早的发现怀孕。
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