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生产是每个妈妈都必须面对的过程，很多即将成为新妈妈的孕妇，可能因为恐惧而不知如何面对分娩。其实有些小窍门是可以帮助准妈妈轻松顺产的，那么濮阳哪些动作可以帮助顺产?下面就是濮阳妇产科专家对此作出了解答。
濮阳哪些动作可以帮助顺产
产妇在分娩过程中定要学会采取正确的呼吸方法，呼吸方法对于顺产的顺利进行是很有帮助的，正确的呼吸方法可以使分娩的时候，子宫得到足够的氧气，让产妇在宫缩的时候更效果。孕妇在孕期可以参加些分娩培训，有专门的助产老师会教孕妇如何扩张胸腔。
产妇可以多活动来帮助促进循环，使血液能够更好的流到子宫，促进宫缩的进程。产妇在分娩的时候可以采取自己比较自由的姿势，站立，端坐等姿势，对分娩都有定的提速作用。
在进行分娩的时候，定要放松心情，避免过度紧张恐惧。产妇过度紧张，对于顺产是没有任何帮助的，恐惧会自动屏气使得子宫供氧受到阻碍，减少宫缩的频率，同时身体还会分泌肾上腺激素，使产妇疼痛感加剧，会延长分娩时间。
产妇在分娩之前还可以先熟悉下所选医院的环境，环境对分娩影响也是非常大的，只有熟悉了环境，放下紧张的心情，才能够轻松完成顺产。因此般在孕产期的前几天，就应该做好住院的准备了。
东方医院斥巨资引进了香港先进的无痛分娩技术“港式5S无痛分娩术”，该技术是目前际妇产科学界倡导的种妇女分娩方式。既可以使产妇保持清醒状态，感知整个生产过程，很好地配合医生，还能让产妇感觉舒适，没有疼痛，让孕妇有个愉快及有意义的生产过程。那么看他有什么优势呢
S1：家庭化套房方便舒适：濮阳东方医院环境舒适优雅，孕妇可以根据自己的需要选择房间的大小、布局，每个产房均有单的卫生间，24小时供应热水，温馨如在自己家。分娩时，让产妇在自己已经熟悉的环境中分娩，可有效减少孕妇的紧张和恐惧感。
S2：无痛分娩对全程陪护：在孕产妇临产时，提供对的全程服务，并由资深的产科专家和无痛分娩专家为产妇实施无痛分娩。
S3：亲情陪产给产妇真挚的爱：港式无痛分娩过程中，亲人可以陪伴产妇整个待产过程，给予适当安慰和爱抚，或给她补充食物或饮料。有了亲人的陪伴，产妇可以有效消除紧张、恐惧的心理，使精神处于完全放松状态，这样她会与医务人员密切配合，使宫缩正规，产程缩短，然后在助产师的指导下用力，很快就会结束分娩这艰难而伟大的过程。
S4：科学细致呵护新生儿：医院由资深的新生儿医学专家对新生儿进行科学细致的专业呵护。
S5：个电话即免费接送：只需要拨打濮阳东方医院热线电话（6683230），我们就可以免费接送。
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