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现代产妇多数只生胎，归于初产妇，尤其是80后的初产妇，骄生惯养，没有经验。到临产，往往是全家慌张，手足无措。怎样才干做好精力和物质上的准备，防止忙乱和意外事故呢?濮阳产科医院专家表示80年头产妇顺产产以下的六忌很要。
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有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地期望早日临产，到预产期后更是焦虑不安，乃至乱用中西催生药物。这种心境也会给临产带来不良影响。预产期是有必定活动期限提早或错后十数天都是正常的。但如超越预产期l0天以上还不临产，应请医师查明缘由。
二、精力过度严，使全部机体对外界影响的敏感度增，细微外界影响即会引起痛苦。
所以孕妈妈在临产前要消除顾忌，坚持开心轻松的精力状况。生孩子虽有必定的痛苦和风险，但大多数都是安产，难产是少量。特别在现代条件下，临产的**已大大提，假如孕妈妈能仔细进行产前检查，注孕期保健，通常都不会出问题。
三、忌粗心大意
少量产妇和家庭忌粗心大意，到了妊娠晚期各种仍不充沛，临产时四肢忙乱，容易出现各种意外。有少量孕妈妈已挨近预产期，还乘坐车船到异地，因为车船的波动和劳累，常在途中意外临产，可关于母子的生命安全。所以，孕妈妈挨近预产期较好不要随意外出。
四、忌忧虑苦闷
有些孕妈妈临产前心境不好，处于哀痛忧虑状况，这种消情绪也妨碍顺畅出产，应尽力防止与消除。有些孕妈妈的精力压力是来自她的亲人老公或公婆。他们盼子孙心切，使孕妈妈构成无形的压力和沉的精力负担。亲人应给予孕妈妈满足的关怀和爱心，不要施加各种压力，避免影响顺畅出产。
五、忌忽略孕期保健治
胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的效果，将胎儿从子宫“逼”出来，这要消耗大量的精力。假如产前吃欠好睡欠好，对出产非常不利。临产前必定要留意养分，少食多餐，留意补充满足的水分，吃好睡好，使体内能量足够精力充沛，才干完结产时艰巨的使命;挨近产期，如不留意准时排净小便，膀胱内尿液停留会致使排尿艰难，引发尿潴留，因而孕妈妈临产前每隔2-3小时应排次小便。粪便也要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻，如临产时粪便积留，不但会影响胎头降低，起随宫缩用力娩出胎儿时，还可能将粪便与胎儿起排出，构成外阴部及胎儿感染。粪便后还应留意冲洗外阴部。妊娠7个月后，要尽量减少性生活，避免致使小产。挨近预产期时更要防止性交，避免影响胎儿安全或引发感染。
六、忌疲倦劳累
充沛的精力是**孕妇顺利生产的要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。所以，孕妇分娩前十数天，生活定要有规律，吃好休息好，养精蓄说，静候分娩。
温馨提醒：濮阳东方医院产科，具备专业的医疗技术水平，并且临床经验也十分丰富的医疗护理团队，为您和胎儿的健康与安全提供很大保障。濮阳东方医院产科开展港式5S无痛分娩术，及24H多对陪产，大大的减轻了自然分娩的痛苦。濮阳东方医院是您整个孕产期的理想选择。
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