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濮阳东方医院的专家强调，女性如果想要安全顺利的进行顺产，定要特别注意以下四个问题：
1、调整心态，树立信心
2、定期做产检
般在孕12周时，准妈妈就该开始做次产前检查了。选择家方便又放心的医院，办理份“孕妇健康手册”，以后每次去产检都带上该手册，医生可以通过不同时期的检查情况，了解孕妇是否有不适合顺产的并发症，给予相应的指导。产检的主要目的是观察宝宝的发育过程和妈妈的健康情况，以便及早发现问题可以马上纠正。另外，医生通过测量骨盆，可以判断孕妇是否适合顺产。
3、合理膳食 谨防“巨大儿”
怀孕后，准妈妈为了宝宝多点营养，总是不停地吃，体每天看涨，身材也逐渐走样。其实这是种错误的观念，般怀孕正常的体增长应控制在13公斤以内。营养过剩容易导致胎儿体过，如果超过4000克以上，就是临床上称的“巨大儿”。胎儿太大就难以通过产道，容易发生难产，医生般也不建议顺产了。
4、多做运动
很多女性在怀孕期间直停留在床上进行休息，这样是不好的。女性进行适当运动不但有利于控制孕期体，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目。
5、做好分娩前心理准备
如果想要顺利自然分娩，定要做好足够的心理准备。可以通过医生或书本、网络的途径多了解些产程中的知识，帮助克服分娩时可能出现的紧张情绪。产前要保持心情稳定，以及正常的饮食和睡眠，为顺产准备好充足的精力。要相信医生、护士的专业性，家人的鼓励也会直伴随在左右。
温馨提示：顺产的好处多，所以，女性朋友在无特殊情况下都应该选择顺产，这样对自己和胎儿都是有好处的。您如果还有其它疑问，可咨询我站的在线专家。
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