母乳喂养的方法

　　母乳是宝宝理想的天然营养食品，对妈妈的身体恢复也有很多好处，这是很多妈妈都了解了的知识，也下了决心要用母乳喂养自己的宝宝，但是在真正进行母乳喂养的过程中，还会遇到各种事先因毫无经验而不可能想到的问题，那么，如何进行母乳喂养呢?

　　濮阳东方医院专家介绍说，母乳含有婴儿所需的全部营养，非常容易消化、吸收;富含的氨基酸与乳糖等物质，对婴儿脑发育也有着促进作用。

母乳喂养的方法

　　◆母乳喂养的方法之早开奶

　　母乳喂养成功关键的步是早开奶，早开奶主张生后15分钟到二小时内开奶，好是半小时内开奶，宝宝可以吃到初乳，刺激泌乳反射，建立良好的母乳喂养。

　　◆母乳喂养方法姿势篇

　　嘴巴寻找奶头时，妈妈将乳头乳晕同时放进宝宝张大的口内，使孩子含街乳头乳晕，吸奶的方式主要是双唇挤压乳窦，而不仅仅是靠负压吸引，含街姿势不正确会导致乳头皲裂和孩子吃不到奶。

　　◆母乳喂养的方法之喂养时间

　　当宝宝饥饿哭闹时和妈妈感到奶胀时都可以喂哺，喂奶前妈妈感到乳房充盈，奶水多，喂奶之中听到宝宝吞咽奶水的声音，喂奶后乳房排空，吃奶后宝宝有满足感，能够入睡。刚开始吃奶时用剪刀式托乳房的姿势可以减少乳汁的射出，以免呛到宝宝。另外宝宝要采取半卧位姿势吃奶，不容易呛，平卧吃奶容易呛。

　　◆母乳喂养的方法之乳头护理

　　乳头要护理好，防止皲裂，乳头皲裂的疼痛会使妈妈恐惧喂奶，乳汁很快减少，乳头护理在孕末期就用清水毛巾每日擦洗乳头。

　　有的宝宝因为出生后使用过奶瓶，会不喜欢再吃妈妈的乳头，有些妈妈就会将乳汁挤出来，用奶瓶喂给宝宝，挤出母乳喂养宝宝会使乳汁的分泌量逐渐减少，因为宝宝用嘴频繁的吸吮乳头，使刺激能传入下丘脑，分泌泌乳素和催产素，这样才会保证乳汁持续分泌。

　　◆母乳喂养的方法之哺乳前的准备

　　(1)乳房的准备

　　哺乳前先洗净双手，用毛巾蘸清水擦净乳头及乳晕，然后开始喂乳。

　　(2)用物的准备

　　好选择吸汗、宽松的衣服，这样才方便哺乳。擦乳房的毛巾、水盆要专用。备个稍矮的椅子，供产妇哺乳时用。母婴用品要对分开使用，以免交叉感染。

　　另外，要准备吸奶器，以备母乳过多，在婴儿吃饱后，吸出剩余乳汁，这更有利于乳汁分泌，并且不易患乳腺炎。

　　濮阳东方医院专家指出，新妈妈哺乳期饮食定要不偏食、不挑食，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要吃，这样才能提乳汁质量，减少宝宝生病的概率，也对宝宝生长发育有利。

　　温馨提示：为了帮助新妈妈准确把握母乳喂养的方法，濮阳东方医院也在网上开通了专家免费咨询，如果您有哺乳问题上的疑惑，可以与濮阳东方医院的妇产专家进行网上交流。濮阳东方医院始终关注您和宝宝的健康!

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