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()人阅读 母乳喂养问1：如何预防奶胀?
早接触，早吸吮，这能提高宝宝对妈妈乳头的认同感。
正确的含接位，保证有效吸吮，乳头应仅占婴儿口腔中“奶嘴”的1/3。
做到母婴同室，按需喂哺，经常有效地吮吸乳房，应24小时8次以上吸吮，每侧乳房10-15分钟，至少4分钟，如不能达到要求，可引导产妇使用吸奶器进行补充吮吸。
完成夜间喂哺是因为夜间母亲的催乳素分泌保持在高水平，夜间频繁地吸吮有助于增加乳汁的分泌，并促进其排泄。
教产妇正确检查乳胀手法，指导其尽可能吸空一侧乳房，防止乳胀淤积的发生。
六、母婴分房产妇应勤挤奶，24小时挤奶8-12次，每侧15分钟。
指导产妇在下奶前避免喝大量的下奶汤。
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