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产后抑郁症是目前女性易患的种病症，生完孩子以后，女性各方面都会发生些改变，在产后四周内的情惑性疾患或精神病，有的可以合理的调节好自愈，而有的会越来越严，因此对于产后抑郁症的表现新妈妈可多多了解下，及时发现自己的不良情绪，尽早进行解决。那么濮阳产后抑郁症的表现，下面请濮阳妇产科专家来介绍以下内容
濮阳产后抑郁症的表现
从生理上解释，母体在怀孕期间会分泌出许多保应胎儿成长的荷尔蒙，在产后这种激素就逐渐消失，短期内的这种显著变化，母体可以明显的感受到，导致精神上的诸多不安，从而导致产后抑郁症的发生。
大部份的产妇或多或少在产后康复阶段有沮丧的现象，这是种轻度的情绪疾患，是常见的产后心理调适问题，产妇常有失落、哭泣、空虚的感觉，继而有情绪激动、失眠、头痛、胃口不、焦虑等生理或心理症状，这种状况般发生在产后三天到周，此时给予产妇情绪发泄的机会、情绪支持与保证是很要的。
每个产妇抑郁症的轻视个人情况而定，般初产妇、个人过去曾有情感性精神病、产后沮丧皆是产后心理疾患容易发生的对象，另外在社会心理方面也必须面对角色的转换以及生活适应的问题，如果产妇没有及时的转变这个观念，产后心理疾患的发生是很有可能的。
那么产后抑郁症的表现主要有哪些?如果产后你有爱哭、烦躁、忧心忡忡、自闭、有虐待倾向的，那么就要注意了，也许是患上了产后抑郁症，家人要多多观察到这些变化，尽快采取措施，那么如何治疗产后抑郁呢?
1、在月子期间，家人要多多陪伴产妇，给她更多的关心，倾听下产妇的心声，尤其是丈夫，这个时候应该充分理解妻子的难处，多多憧憬下以后的美好生活。
2、建议产妇不要长期在床上躺着，可以适当的开窗户，呼吸下新鲜空气，并且每天可以采用各式各样的饮食调理，产妇也可以每天做产后恢复操，无聊时也可以适当的上网。
3、产妇要主动与人沟通，通过网络和有经验的妈妈们交流下育儿理念，给自己灌输更多的科学知识，也可以将自己的痛苦和感受互相交流。
4、尽量减轻产妇的的压力，比如经济压力、生活压力，同时尽量避免让产妇听到或者看到些关于宝宝或者产后的不良信息，阻断产妇有不良想法。
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以上内容就是濮阳东方医院专家关于濮阳产后抑郁症的表现相关介绍，如果产妇有以上的不良情绪，可以通过专家的介绍的方法加以调整，如果无效，则要到医院接受医生的治疗，如果还有哪些不清楚的地方，欢迎点击【在线咨询】与在线专家进行对的交流。或是拨打24小时热线电话0393—6688989
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